अटल बिहारी वाजपेयी राजकीय महाविद्यालय सुन्नी कॉलेज में की गयी योग क्रियाएं

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आवाज़ जनादेश / न्यूज़ ब्यूरो शिमला

अटल बिहारी वाजपेयी राजकीय महाविद्यालय सुन्नी ने 21 जून 2025 को 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े गर्व के साथ मनाया। यह कार्यक्रम आयुष मंत्रालय और महाविद्यालय की एनएसएस इकाई, एनसीसी और कॉलेज की आर एंड आर इकाई के सहयोग से आयोजित किया गया , जिसका उद्देश्य योग की प्राचीन पद्धति के माध्यम से स्वास्थ्य, कल्याण और आंतरिक सद्भाव को बढ़ावा देना था। कार्यक्रम की शुरुआत एसएचओ सुन्नी डी.आर. शर्मा, तहसीलदार सुन्नी चन्द्र मोहन ,बी.एम.ओ. सिविल अस्पताल सुन्नी , कॉलेज की प्रोफेसर सुचित्रा शर्मा, डॉ. मनमोहन, प्रोफेसर सुष्मिता ठाकुर, नगर पंचायत के अध्यक्ष प्रदीप शर्मा, व्यापार मंडल के प्रधान टेक चंद, राजकीय सुन्नी स्कूल के प्रिंसिपल और स्टाफ, कॉलेज के एनएसएस एनसीसी और आर एंड आर के छात्र, आयुष मंत्रालय के होमगार्ड सदस्य और स्थानीय निवासी उपस्थित थे।

मुख्य अतिथि उप-मंडल मजिस्ट्रेट (एसडीएम) राकेश वर्मा ने इस अवसर पर उपस्थित होकर सत्र का उद्घाटन किया। अपने मुख्य भाषण में उन्होंने संयुक्त राष्ट्र में भारत की पहल के कारण योग की वैश्विक मान्यता पर प्रकाश डाला और आधुनिक समय में इसकी प्रासंगिकता पर जोर दिया। वर्मा ने कहा, “योग भारत की समृद्ध सांस्कृतिक विरासत का प्रतीक है और शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण के लिए दुनिया को एक वैज्ञानिक उपहार है।” उन्होंने युवाओं को योग को केवल एक शारीरिक गतिविधि के रूप में नहीं बल्कि जीवन शैली के रूप में अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया। कार्यक्रम की शुरुआत औपचारिक दीप प्रज्ज्वलन के साथ हुई। प्रमाणित योग प्रशिक्षकों की देखरेख में सामूहिक योग सत्र आयोजित किया गया, जिसके दौरान प्रतिभागियों ने ताड़ासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, वृक्षासन और प्राणायाम सहित कई आसन और श्वास अभ्यास किए। आज की व्यस्त जीवनशैली में मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर प्रकाश डालते हुए ध्यान और माइंडफुलनेस तकनीकों का एक विशेष प्रदर्शन भी आयोजित किया गया। कार्यक्रम से पहले के दिनों में योग और स्वास्थ्य के विषय पर पोस्टर-मेकिंग, नारा लेखन और निबंध प्रतियोगिताओं जैसी विभिन्न जागरूकता गतिविधियाँ भी आयोजित की गईं। कार्यक्रम का समापन जलपान वितरण के साथ हुआ। एनएसएस स्वयंसेवकों ने आयोजन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।

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